Orang dengan IQ Tinggi Biasanya Hindari Hal-Hal Ini, Termasuk Mengeluh

Orang dengan kecerdasan tingkat tinggi memahami bahwa waktu adalah sumber daya yang harus digunakan secara bijaksana. Mereka selalu mencari cara untuk meningkatkan efisiensi dalam segala aktivitas yang dilakukan dan merencanakan langkah-langkah untuk memajukan dirinya.

Selain itu, mereka mengembangkan kemampuan berpikir kritis yang kuat, serta melakukan refleksi diri secara terus-menerus untuk mengembangkan kesadaran diri yang lebih mendalam. Berdasarkan informasi dari laman Your Tango, mereka cenderung menghindari berbagai hal yang mengganggu produktivitas, termasuk:

1. Mengeluh
   Individu dengan IQ tinggi tidak memberikan perhatian berlebihan terhadap keluhan. Mereka berpikir secara positif dan memfokuskan energi pada langkah-langkah untuk menyelesaikan masalah. Psikolog Guy Winch menjelaskan bahwa mengeluh tanpa action plan hanya akan menambah frustrasi dan merusak kesehatan mental. Akumulasi frustrasi ini bisa berdampak negatif pada suasana hati dan self-esteem.

Mereka lebih memilih untuk berfokus pada penyelesaian masalah dan mengubah situasi yang tidak memuaskan.

2. Menghawatirkan Masa Depan
   Seseorang dengan IQ tinggi tidak memenuhi waktu dengan khawatir tentang masa depan yang tidak dapat dikendalikan. Mereka memahami bahwa kehidupan penuh dengan ketidakpastian, dan menurut psikolog Nick Wignall, mencoba menghindari ketidakpastian hanya akan membuat seseorang menjadi lebih rapuh.

3. Berusaha untuk Menjadi Sempurna
   Kesempurnaan bukanlah tujuan yang realistis, dan orang dengan IQ tinggi mengakui hal ini. Mereka mengerti bahwa kesalahan adalah bagian dari proses belajar dan tidak berusaha untuk mencapai standar yang tidak mungkin dicapai. Pendiri Rocky Mountain Counseling Services, Monica Ramirez, menjelaskan bahwa perfeksionisme dapat merampas kebahagiaan dan mencegah seseorang untuk menikmati kesuksesan.

4. Mengatakan “Ya” untuk Segalanya
   Orang dengan IQ tinggi memahami pentingnya menetapkan batasan untuk melindungi energi dan waktu mereka sendiri. Menurut terapis Merle Yoste, selalu berkata “ya” bukanlah pola hidup yang sehat secara emosional. Mereka menolak permintaan yang tidak relevan untuk menghindari kehabisan energi dan memastikan diri mereka tetap produktif.

5. Menyimpan Dendam
   Menyimpan dendam adalah bukti kemarahan yang belum terselesaikan dan tidak efektif untuk mengatasi perasaaan negatif. Terapis Diane Barnhart menjelaskan bahwa dendam dapat membentuk identitas seseorang dan membawa rasa benar diri yang tidak sehat. Orang dengan IQ tinggi memilih untuk melepas rasa tidak puas dan melanjutkan hidup.

6. Mencoba Mengendalikan Emosi Orang Lain
   Mereka mengerti bahwa mereka tidak bisa mengontrol emosi orang lain, dan mencoba melakukan hal tersebut hanya akan membuang waktu. Psikolog Nick Wignall menjelaskan bahwa perasaan seseorang adalah tanggung jawab pribadi mereka, bukan orang lain.

7. Berpikir Mereka Paling Benar
   Orang dengan IQ tinggi memiliki kemampuan untuk mengakui kesalahan dan menerima bahwa mereka tidak selalu benar. Mereka memiliki kerendahan hati intelektual untuk mengakui ketidaktahuan dan belajar dari pengalaman.

Individu dengan kecerdasan tinggi memahami bahwa waktu adalah aset berharga yang harus digunakan dengan bijak. Mereka memfokuskan energy pada tujuan yang nyata dan menghindari aktivitas yang tidak produktif. Dengan mengembangkan kemampuan berpikir kritis dan mengetahui batasan mereka, mereka dapat mencapai potensi sepenuhnya.

Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page