Samsung Galaxy Watch8 Series tidak hanya berfungsi sebagai jam tangan pintar biasa, melainkan juga sebagai alat pemantau kesehatan yang personal. Dengan sensor canggih dan analisis data yang mendalam, perangkat ini memberikan wawasan kesehatan yang membantu pengguna dalam menjalani gaya hidup lebih sehat secara rutin. Beberapa fitur unggulannya, seperti Antioxidant Index, Energy Score, dan Personal Running Coach, membuat seri ini menonjol dari pesaing.
Teknologi sensor bioimpedansi (BIA) yang dimiliki perangkat ini dapat menganalisis berbagai parameter tubuh dengan mengirimkan sinyal listrik ringan dan memproses tanggapan yang diterima. Selain mengukur persentase lemak dan massa otot, sensor ini juga digunakan untuk fitur-fitur kesehatan baru, seperti Antioxidant Index.
Antioxidant Index menjadi inovasi penting dalam dunia teknologi wearable. Dengan menggabungkan data dari sensor BIA dan aktivitas harian, jam tangan ini dapat menyediakan perkiraan tentang tingkat antioksidan dalam tubuh. Antioksidan berperan dalam melawan radikal bebas dan stres oksidatif, yang dapat mencetuskan penuaan dini dan masalah kesehatan lain. Memantau tingkat antioksidan membantu pengguna dalam memutuskan pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat.
Selain Antioxidant Index, Galaxy Watch8 Series juga menawarkan Energy Score, sebuah fitur yang membantu dalam mengelola energi harian. Dengan menganalisis kualitas tidur, tingkat aktivitas, stres, dan detak jantung, Energy Score memberikan skor harian yang menggambarkan kesiapan fisik dan mental pengguna. Skor ini bisa menjadi panduan bagi pengguna dalam merencanakan aktivitas dan istirahat yang lebih efektif.
Bagi para pecinta lari, Personal Running Coach menjadi asisten yang cerdas. Fitur ini menganalisis data lari seperti kecepatan, jarak, detak jantung, dan ritme untuk memberikan bimbingan langsung selama sesi latihan. Selain itu, Personal Running Coach juga bisa merencanakan rencana latihan yang disesuaikan dengan target dan kemampuan individu, membantu pengguna meningkatkan performa lari dengan aman dan bertahap.
Antioxidant Index bekerja dengan mengkombinasikan data sensor bioimpedansi dan aktivitas harian untuk menilai tingkat antioksidan dalam tubuh. Sensor BIA mengukur resistensi listrik jaringan tubuh, yang berhubungan dengan kadar antioksidan. Data ini diproses melalui algoritma khusus untuk menghasilkan nilai Antioxidant Index yang mudah dipahami. Dengan memantau tingkat antioksidan secara teratur, pengguna dapat membuat keputusan lebih bijak tentang pola makan dan aktivitas sehari-hari. Misalnya, jika nilai antioksidan rendah, sebaiknya meningkatkan konsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, kacang-kacangan, atau sayuran hijau. Fitur ini tidak hanya memberikan data, tetapi juga memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga keseimbangan antioksidan dalam tubuh.
Keakuratan Antioxidant Index didukung oleh penelitian dan pengembangan yang intensif dari Samsung. Perusahaan bekerjasama dengan ahli kesehatan dan nutrisi untuk memastikan algoritma yang digunakan memberikan hasil yang dapat diandalkan. Meskipun tidak menggantikan pemeriksaan medis profesional, fitur ini bisa menjadi alat bantu yang berguna untuk monitoring kesehatan sehari-hari.
Energy Score adalah salah satu fitur yang membuat Galaxy Watch8 Series menjadi pilihan bagus bagi mereka yang ingin mengoptimalkan produktivitas harian. Fitur ini mengintegrasikan data dari berbagai sensor, termasuk accelerometer, gyroscope, dan optical heart rate sensor, untuk menilai kesiapan fisik dan mental pengguna. Energy Score dihitung berdasarkan analisis kualitas tidur, tingkat aktivitas, variabilitas detak jantung, dan data stres. Pengguna dapat melihat Energy Score mereka setiap pagi melalui aplikasi Samsung Health. Skor ini digunakan untuk mengetahui kondisi tubuh dalam skala 0-100. Skor tinggi menunjukkan bahwa tubuh dalam kondisi prima dan siap untuk aktivitas berat, sedangkan skor rendah mungkin mengindikasikan kebutuhan untuk lebih banyak istirahat atau aktivitas ringan.
Energy Score tidak hanya berupa angka, tetapi juga memberikan saran personal berdasarkan kondisi pengguna. Misalnya, jika skor energi rendah, jam tangan mungkin menyarankan untuk melakukan meditasi singkat atau berjalan kaki ringan untuk meningkatkan energi. Fitur ini membantu pengguna dalam membuat keputusan yang lebih tepat tentang bagaimana mengalokasikan energi sepanjang hari. Integrasi Energy Score dengan fitur lain di Galaxy Watch8 Series menciptakan ekosistem kesehatan yang komprehensif. Data dari Energy Score bisa digunakan oleh Personal Running Coach untuk menyesuaikan intensitas latihan atau oleh fitur sleep tracking untuk memberikan rekomendasi perbaikan kualitas tidur. Pendekatan holistik ini membuat Galaxy Watch8 Series bukan hanya device, tetapi partner kesehatan yang cerdas.
Bagi penggemar lari, Personal Running Coach di Galaxy Watch8 Series bisa menjadi pelatih pribadi yang selalu siap membantu. Fitur ini menggunakan kombinasi GPS, accelerometer, dan monitor detak jantung untuk melacak setiap aspek dari aktivitas lari. Data yang dikumpulkan mencakup metrics dasar seperti kecepatan dan jarak, serta parameter lebih lanjut seperti ground contact time, vertical oscillation, dan running symmetry. Selain itu, selama berlari, Personal Running Coach memberikan feedback langsung melalui getaran dan notifikasi di layar jam tangan. Feedback ini bisa berupa saran untuk menyesuaikan kecepatan, peringatan tentang detak jantung yang tinggi, atau dukungan untuk tetap konsisten. Untuk pelari pemula, fitur ini membantu membangun kebiasaan lari yang baik dan menghindari cedera akibat teknik yang kurang tepat.
Personal Running Coach juga mampu membuat rencana latihan yang disesuaikan dengan target pengguna. Baik untuk persiapan lomba lari 5K atau meningkatkan waktu tempuh maraton, jam tangan ini bisa membuat jadwal latihan progresif yang sesuai dengan kemajuan pengguna. Rencana latihan ini mempertimbangkan waktu istirahat dan tingkat energi untuk memastikan pengguna tidak melatih diri berlebihan. Fitur ini semakin powerful ketika dikombinasikan dengan data dari sensor lain. Misalnya, jika Energy Score menunjukkan bahwa pengguna dalam kondisi lelah, Personal Running Coach mungkin menyarankan untuk mengurangi intensitas latihan atau mengambil hari istirahat. Integrasi data yang kuat ini membuat setiap saran yang diberikan benar-benar personal dan relevan.
Galaxy Watch8 Series tersedia dalam dua varian, yaitu Galaxy Watch8 dan Galaxy Watch8 Classic. Galaxy Watch8 hadir dalam opsi warna Graphite dan Silver dengan harga Rp5.499.000 (40mm) dan Rp5.999.000 (44mm). Galaxy Watch8 Classic dengan ukuran 46mm tersedia dalam warna Black dan White dengan harga Rp6.999.000. Promo khusus saat ini menawarkan total manfaat hingga Rp2,3 juta selama periode 15 Agustus–15 September 2025, termasuk cashback PWP 20%, diskon strap 30%, dan potongan harga Samsung Care+ hingga 50%. Opsi cicilan mulai dari Rp458.250 per bulan juga tersedia.
Samsung terus berinovasi dalam mengembangkan teknologi wearable health monitoring, seperti yang terlihat pada Galaxy Watch8 Series. Dengan fitur-fitur kesehatan yang personal dan akurat, pengguna dapat mengambil langkah proaktif untuk menjaga kesehatan sebelum masalah muncul. Ini menjadi contoh bagaimana teknologi dapat membentuk masa depan healthcare yang lebih personal dan preventif.
Teknologi wearable seperti Galaxy Watch8 Series tidak hanya membantu dalam monitoring kesehatan, tetapi juga mendorong pengguna untuk lebih sadar akan gaya hidup mereka. Dengan data yang akurat dan saran yang relevan, setiap individu bisa membuat perubahan positif dalam kehidupan sehari-hari. Pertimbangkan untuk memiliki perangkat ini dan nikmati kemudahan dalam menjaga kesehatan dengan fitur-fitur canggih yang disediakan.
Baca juga Info Gadget lainnya di Info Gadget terbaru
Penulis Berpengalaman 5 tahun.