Depresi dan munculnya ide untuk melakukan bunuh diri bukanlah masalah yang ringan. Kesehatan mental seharusnya diberi perhatian yang sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jika gejala depresi semakin serius, segera carikan bantuan dari ahli seperti psikolog, psikiatri, atau kunjungi klinik kesehatan jiwa.
Imran Pambudi, Direktur Pelayanan Kesehatan Kelompok Rentan Kemenkes RI, mengungkapkan bahwa program skrining kesehatan mental gratis telah dilaksanakan untuk lebih dari 13 juta warga Indonesia. Berdasarkan data yang disusun sejak Februari 2025, masalah mental yang paling umum dihadapi adalah depresi dan kecemasan.
Kedua kondisi ini dapat menjadi penyebab seseorang merusak dirinya sendiri, bahkan hingga memutuskan untuk mengakhiri hidup. Beberapa kasus yang terdeteksi kemudian diarahkan ke pelayanan primer seperti puskesmas, atau rumah sakit untuk masalah mental yang lebih serius.
“Dari 13 juta yang ikut skrining, didapatkan bahwa sekitar 1 persen mengalami gejala depresi, sementara kecemasan 0,9 persen,” ujar Imran dalam webinar di Jakarta Selatan, Rabu (10/10/2025).
Jika dilihat secara detail, DKI Jakarta menjadi provinsi dengan kasus depresi tertinggi menurut hasil skrining.
“Di DKI Jakarta, persentase depresi mencapai 9,3 persen, sedangkan kecemasan 7,6 persen,” tambah Imran.
“Orang dengan kondisi seperti ini memiliki potensi untuk melakukan tindakan bunuh diri atau melukai diri sendiri,” ucapnya.
Menurut Imran, angka depresi di DKI Jakarta 10 kali lebih tinggi daripada rata-rata nasional, sementara kecemasan 7 kali lebih tinggi. Ini menunjukkan bahwa masalah kesehatan mental di daerah tersebut memerlukan penanganan yang lebih serius.
“Kita harus serius menanggulangi masalah ini karena di DKI Jakarta, kasus depresi 10 kali lebih tinggi, sedangkan kecemasan 7 kali lebih tinggi dibandingkan rata-rata di Indonesia,” pungkasnya.
Imran mendorong masyarakat untuk memanfaatkan layanan konseling gratis yang tersedia 24 jam melalui website healing119.id. Pengguna dapat langsung melakukan konseling melalui telepon atau chat di platform tersebut.
Hingga kini, mayoritas pengguna layanan konseling adalah perempuan, yakni 71,7 persen, dengan kelompok umur terpenting berusia 21 hingga 30 tahun.
Menurut riset terbaru, adanya kenaikan kasus depresi di perkotaan seperti Jakarta dikarenakan faktor stres pekerjaan, kegiatan sosial yang padat, dan isolasi sosial yang semakin meningkat. Ini menjadi tantangan bagi pemerintah untuk meningkatkan akses layanan kesehatan mental di daerah perkotaan.
Studi kasus menunjukkan bahwa program skrining dan konseling dapat mengurangi risiko bunuh diri hingga 30 persen. Dengan demikian, pendekatan holistik yang mencakup dukungan sosial, terapi, dan pengobatan menjadi kunci dalam penanganan depresi.
Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan. Jika kamu atau seseorang yang kamu sayangi mengalami gejala depresi, jangan ragu untuk mencari bantuan. Ketahui bahwa kamu tidak sendirian, dan ada banyak sumber daya yang siap membantu. Jaga kesehatan jiwa sama pentingnya dengan fisik, karena hanya dengan pikiran sehat, kita bisa menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik.
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.