Tasikmalaya, Radartasik.ID -Sebelum, stres muncul karena tanpa pekerjaan. Sekarang, banyak yang bekerja, tapi masih merasa beban. Perubahan ini bukan tanda kemajuan, tapi tanda baru yang dihadapi masyarakat.
Dulu, takutnya berfokus pada kelaparan. Saat ini, tahuannya berubah menjadi cicilan, gaji, atau kehilangan pekerjaan. Takut ini terus muncul, tanpa tanda jelas. Tapi tetap menyumbang ke beban di kepala.
Kekhawatiran itu datang tiap hari. Tanpa suara, tanpa bentuk fisik. Tapi terus menumpuk. Bisa terasa seperti beban yang tak bisa dijangkau.
Bisa dilihat di antrean Poli Kejiwaan RSUD dr Soekardjo. Jumlah pasien terus meningkat. Perkiraan, mayoritas pasien masih di usia produktif. Usia yang seharusnya menjadi masa kuat.
Mungkin sebabnya gangguan jiwa lebih kompleks. Seperti benang kusut yang saling terkait. Faktor ekonomi menjadi salah satu penyebab utama. Biaya kebutuhan pokok, pendidikan, dan kesehatan terus naik. Sementara penghasilan banyak keluarga tetap di tempat.
Akibatnya, tekanan hidup semakin tinggi. Banyak yang tersenyum di luar, tapi di dalam, perhitungan terus berjalan. Besok bayar apa? Bulan depan dapat uang dari mana?
Anak sekolah juga berdugaan. Biaya apa yang harus dibayar? Pertanyaan ini terus mengembangkan beban.
Perubahan sosial yang cepat juga memengaruhi. Media sosial menciptakan gambar dunia yang aneh. Semua orang terlihat bahagia. Semua orang terlihat sukses.
Tapi yang terlihat cenderung hanya sebagian kecil kehidupan mereka. Akibatnya, banyak orang tanpa sadar membandingkan diri dengan orang lain.
Perbandingan itu sering berakhir pada rasa tidak puas. Merasa gagal, kurang, tertinggal. Padahal tidak pasti demikian.
Tekanan berikutnya datang dari keluarga. Hubungan rumah tangga, perceraian, konflik orang tua dan anak. Hingga kesepian yang diam-diam tumbuh di dalam rumah.
Kecenderungan ini bisa membuat seseorang merasa sendirian meski bersamaan banyak orang. Gangguan mental sering muncul di sini.
Pasca pandemi juga meninggalkan bekas. Banyak yang sudah sembuh fisik, tapi psikologis belum sepenuhnya pulih. Kehilangan pekerjaan, keluarga, atau rasa aman. Bekas itu tidak selalu terlihat, tapi tetap ada.
Untuk mengatasi hal ini, penting untuk menyadari tekanan yang dihadapi. Bukan hanya fisis, tapi juga mental. Hati-hati dengan bandingkan hidup dengan orang lain. Setiap individu punya dorongan dan kekuatan berbeda.
Mencari keseimbangan antara beban dan kesejahteraan adalah kunci. Jangan cenderung tergoda oleh gambar dunia yang tidak sebenarnya. Hidup itu bukan tentang semuanya sempurna, tapi tentang cara mengatasi tantangan yang muncul.
Baca juga Berita lainnya di News Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
π Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
π Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.