Bau mulut yang berubah bisa menjadi tanda peringatan awal penyakit jantung, ini dia ciri-cirinya.

Bau mulut seringkali dianggap sebagai masalah kecil, tetapi sebenarnya dapat menjadi indikator serius tentang kesehatan jantung. Spesialis penyakit jantung intervensional, Dr. Pradip Jamnadas, mengingatkan bahwa kondisi ini tidak hanya berkaitan dengan kebersihan mulut, tetapi juga dapat menjadi tanda awal penyakit kardiovaskular.

Pada laporan di Times of India, Dr. Jamnadas menjelaskan bahwa risiko penyakit jantung tidak hanya dipengaruhi oleh pola makan dan aktivitas fisik, tetapi juga oleh mikrobioma yang ada di mulut dan hidung. Bakteri berbahaya yang berkembang di mulut dapat menyebabkan peradangan, gangguan imun, penumpukan lemak di dinding arteri, dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kondisi mulut yang tidak sehat menyumbang pada masalah kesehatan yang lebih luas. Tidak hanya masalah gigi, bau mulut juga dapat menjadi indikator risiko penyakit arteri koroner, aterosklerosis, dan gangguan kardiovaskular lainnya. Mikroba dari mulut dan hidung dapat memasuki sistem pencernaan dan memberi tahu apakah seseorang memiliki risiko terkena penyakit jantung. Infeksi kronis akibat bakteri berbahaya dapat menyebabkan kalsifikasi dini pada katup jantung, menambah risiko stenosis aorta dan kalsifikasi koroner. Oleh karena itu, menjaga kebersihan mulut sangat penting untuk kesehatan jantung jangka panjang.

Sinusitis kronis, yang ditandai dengan hidung tersumbat, sakit kepala, dan batuk berkepanjangan, dapat menyebabkan peradangan sistemik yang dikaitkan dengan penyakit arteri koroner. Infeksi jamur pada sinus bahkan bisa mempengaruhi kesehatan jantung. Selain itu, faktor risiko kardiovaskular juga melibatkan kesehatan mulut, kesejahteraan mental, dan kebiasaan hidup. Segala aspek ini secara kolektif mempengaruhi kesehatan arteri koroner.

Jika seseorang mengalami bau mulut yang berkepanjangan, hidung tersumbat secara berulang, atau infeksi sinus kronis, sebaiknya segera memeriksakan kesehatannya. Pola makan seimbang, olahraga rutin, kesejahteraan mental, dan manajemen stres membantu mencegah masalah tersebut.

Untuk menjaga kesehatan jantung dan mulut, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan. Pertama, lakukan pengasuhan gigi yang baik dengan menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan benang gigi secara teratur, dan menggunakan obat kumur untuk mengurangi bakteri berbahaya. Kedua, lakukan pemeriksaan gigi secara rutin agar masalah dapat dideteksi sejak dini. Terakhir, segera tangani masalah sinus kronis atau infeksi jamur untuk menurunkan risiko peradangan sistemik dan penyakit arteri koroner.

Menjaga kesehatan mulut bukan hanya untuk menghindari bau mulut, tetapi juga sebagai langkah pencegahan penyakit jantung. Pola hidup sehat, kebersihan mulut yang baik, dan pemeriksaan rutin dapat membantu mencegah masalah kesehatan yang lebih serius. Jaga kesehatan jantungmu sejak sekarang agar masa depanmu lebih sehat dan lebih panjang.

Jangan mengecilkan masalah bau mulut, karena di baliknya bisa tersembunyi peringatan tentang kesehatan jantung. Mulailah dengan menjaga kebersihan mulut dan polanya, serta periksakan kesehatan jantung secara rutin. Kesehatan jantungmu adalah investasi terbaik untuk masa depan.

Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page