Hello friends, this page will share about various kinds of health.
About health : Alergi dingin
Alergi dingin atau urtikaria dingin adalah reaksi kulit terhadap suhu dingin yang muncul dalam beberapa menit setelah terpapar oleh suhu dingin. Tanda dan gejala umumnya meliputi kulit merah, biduran (hives) dan/atau kulit bengkak ketika terpapar oleh suhu dingin (misalnya pada cuaca dingin atau berenang di dalam air dingin). Ruam ini biasanya terlihat dalam 2-5 menit setelah paparan dan dapat berlangsung selama 1-2 jam.
Makanan yang Baik dikonsumsi Saat Batuk dan Flu
Batuk dan Flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang umum. Namun meski demikian penyakit ini tidak boleh diremehkan begitu saja karena dirasa cukup mengganggu aktivitas. Batuk dan flu kerap menyerang tubuh saat musim hujan. Saat terserang flu, kedua hidung dapat tersumbat sehingga mengganggu kemampuan indra penciuman dan akhirnya nafsu makan pun berkurang.
Manfaat Madu untuk Kesehatan
Madu. Sebuah olahan yang berasal dari lebah dan telah lama dibudidayakan, sejak zaman dahulu kala madu memang terkenal dengan khasiatnya yang terbilang besar untuk kesehatan. Dalam pembahasan kali ini akan diulas secara singkat apa itu madu dan manfaat madu apa saja yang bisa berdampak positif pada tubuh manusia.
Makanan Pokok Alternatif Nasi Putih
Nasi putih tidak diragukan lagi menjadi makanan pokok bagi manusia di berbagai negara. Khususnya di negara Asia termasuk Indonesia. Lebih dari 90% masyarakat Indonesia menjadikan nasi putih sebagai makanan pokok dan produksi beras menjadi industri yang besar. Padahal ada banyak makanan pokok alternatif selain nasi.
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Tips menjaga kesehatan mata - Mata merupakan salah satu alat indra yang berfungsi untuk melihat. Apabila kesehatan mata anda terganggu, tentu saja anda tidak dapat melihat secara optimal. Sehingga segala aktivitas yang berkaitan dengan organ ini akan terganggu. Oleh karena itu, tentu saja anda harus menjaga kesehatan mata anda agar dapat beraktivitas secara optimal. about health
Tips Membersihkan Wajah Berjerawat
Jerawat dapat terjadi karena berbagai faktor. Pemicu jerawat biasanya disebabkan oleh beberapa hal seperti bakteri, hormone dan berbagai penyebab lainnya. Berbeda penyebabnya, maka akan berbeda pula cara menanganinya. Oleh karena itu, sangat penting bagi anda untuk mengenali faktor pemicu terjadinya jerawat pada wajah Anda.
6 Ikan Air Tawar dengan Gizi Tinggi dan Manfaatnya
Kita sering mendengar jika ikan air laut harganya lebih mahal dari ikan air tawar dan ini membuat ikan air tawar sering dipandang sebelah mata. Padahal kandungan gizi dan nutrisi pada ikan air tawar sebenarnya tidak kalah dari ikan air laut. Dalam artikel ini akan dibahas tentang bagaimana pentingnya mengkonsumsi ikan air tawar dan beberapa jenis ikan air tawar dengan gizi tinggi.
15 Makanan Untuk Menyehatkan Kulit Wajah
Siapapun pasti ingin memiliki kulit wajah yang sehat, segar, dan cerah. Sebenarnya ini tak memandang gender, baik wanita maupun pria. Pastinya ingin kulit wajahnya sehat. Berbagai upaya pun dilakukan untuk menyehatkan kulit wajah. Mulai dari kosmetik, hingga skin care. Namun sayangnya tidak terlalu banyak yang tahu jika untuk menyehatkan kulit wajah sebenarnya ada upaya lain yang sederhana dan alami. Yaitu dengan makanan yang kita konsumsi. Berikut ini adalah beberapa makanan untuk menyehatkan kulit wajah.
9 Buah dengan Kandungan Vitamin C Tinggi
Vitamin C adalah kandungan vitamin yang sangat penting bagi manusia. Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang banyak terkandung di berbagai makanan terutama dalam buah-buahan. Peranan vitamin C tentunya sangat berguna bagi tubuh dan akan bahaya jika kita kekurangan vitamin C. Artikel ini akan membahas tentang buah dengan kandungan vitamin C tinggi.
Cara Menurunkan Kolesterol Yang Perlu Anda Ketahui
Penyakit kolesterol tidak bisa dipandang sepele karena memiliki efek yang cukup membahayakan. Meskipun pada dasarnya kolesterol dibutuhkan oleh tubuh namun jika kadar kolesterol yang Anda miliki terlalu berlebihan juga tidak baik. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menurunkan kolesterol agar tetap dalam jumlah yang ideal bagi tubuh.
Manfaat Minyak Ikan Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui
Ada cukup banyak manfaat minyak ikan untuk kesehatan. Khasiat luar biasa dari minyak ikan tersebut berasal dari kandungan dua asam lemak omega-3 yang dimilikinya yaitu kandungan docosahexaenoic acid atau yang dikenal dengan sebutan asam DHA, dan juga eicosapentaenoic acid atau yang dikenal dengan sebutan EPA.
Cara Mudah Menghilangkan Mata Panda Secara Alami
Bagi para kaum wanita tentu sudah tidak asing lagi dengan yang namanya mata panda atau kantung mata. Mata panda selain bisa mengurangi rasa percaya diri juga bisa mengganggu penampilan Anda karena wajah menjadi terlihat tidak begitu segar dan cenderung sayu. Menghilangkan mata panda, tidak harus dilakukan dengan menggunakan obat-obatan karena sebenarnya kondisi ini bisa dicegah dan dihilangkan secara alami.
Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Ketika Traveling
Bagaimana sih cara menjaga kesehatan tubuh ketika travelling? Traveling merupakan momen yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menghilangkan kejenuhan dengan aktifitas sehari-hari maupun murni karena hobi. Namun, tak sedikit pula yang terlena dengan keseruan ketika berjalan-jalan, sehingga kebablasan dan mengeluhkan sakit sepulang dari traveling.
Manfaat Jalan Kaki yang Ternyata Luar Biasa
Jalan kaki. Sebuah kegiatan yang sederhana dan dilakukan manusia setiap hari. Tapi tahukah anda banyak orang yang malas berjalan kaki untuk jarak yang cukup jauh dan lebih memilih untuk menggunakan kendaraan? Padahal manfaat jalan kaki sendiri ada banyak dan jalan kaki harus rutin dilakukan dengan jarak dan jumlah langkah tertentu supaya tetap sehat.
7 Sayuran dengan Serat Tinggi dan Manfaatnya
Serat merupakan kandungan zat yang dibutuhkan oleh manusia. Karena jika kita kekurangan serat maka akan datang sejumlah masalah kesehatan. Artikel ini akan membahas secara singkat apa itu serat kemudian apa saja yang termasuk sayuran dengan serat tinggi dan tentu disertai dengan apa saja manfaatnya.
Mengenal Yoghurt Serta 9 Manfaat Youghurt yang Baik
Yoghurt adalah salah satu produk makanan olahan dari susu selain keju. Yoghurt sebenarnya bisa dibuat sendiri namun sekarang ini lebih mudah menemukan Yoghurt dalam kemasan yang dijual di pasaran. Mulai dari Yoghurt biasa hingga berbentuk minuman. Biasanya minuman Yoghurt dicampur dengan minuman rasa buah yang menyegarkan.
10 Simple Ways To Improve Your Sleep Quality
Sleep is everyone's need, because in addition to being important for physical health, quality sleep can also maintain mental stability. By applying a way to maintain a good quality of sleep, it will make the physical and emotional stay healthy. In addition, a good night's sleep will also make you feel fresher and perform optimally the next day.
Good Sleep Positions
For humans, sleep is a very important and inseparable activity. We need enough sleep up to 8 hours a day. However, you need to know a good sleep position in order for sleep to be of quality. Having a good night's sleep and without distractions such as restlessness is a way to keep the condition healthy and stable.
Pentingnya Menjaga Berat Badan
Tips Menjaga Berat Badan Agar Tetap Ideal Selama Pandemi – Pandemi yang sedang terjadi berdampak terhadap seluruh kegiatan masyarakat. Selama pandemi, masyarakat disarankan untuk bekerja dari rumah dan membatasi kegiatan di luar rumah. Aktivitas yang terbatas, terkadang mengakibatkan anda sulit untuk menjaga berat badan tetap ideal.
Efektif Mengobati Anemia
Kelelahan sering dianggap hal yang biasa, terutama jika dialami oleh orang berusia produktif. Sayangnya, kelelahan adalah tanda anemia yang sering diabaikan. Sebelum semakin parah, Anda perlu mengetahui cara mengobati anemia. Banyak masalah yang akan timbul jika penyakit ini tidak segera diatasi. Berikut beberapa solusi pengobatan yang dapat dilakukan.
Hitung Konsumsi Keperluan Kalori untuk Badan
Tiap orang mempunyai keperluan kalori yang lain, bergantung pada goals yang pengin diraih. Misalkan saja pengin meningkatkan, turunkan, atau menjaga berat tubuh. Selain itu, ada faktor-faktor yang memengaruhinya, seperti umur, tipe kelamin, dll. Agar konsumsi kalori tercukupi, karena itu Anda harus tahu langkah hitung keperluan kalori yang betul.
Left Abdominal Pain?
If the left abdomen hurts, there is actually nothing to worry about and can disappear by itself in a day or two. The lower left side of the abdomen is the place for the last part of the colon, and for some women as the place of the left ovary
Stressed ? Here Are 10 Tips to Relieve Stress
A variety of small or large problems can cause stress if not controlled. It is natural and a part of our lives. Not all stress lighters can be controlled, but you can control how to respond. The stress relief tips below can be your solution to manage yourself when feeling depressed.