Anak bernama Binar, usia 4 tahun, terjadi gejala tak terduga saat tidur. Berdasarkan unggahan TikTok @keluargaberbinar, ia sering bangun dalam kondisi panik, menangis keras, dan gejala ini berulang. Warga netizen mengaitkan kondisi ini dengan istilah “night terror,” yang merujuk pada gangguan tidur yang menyebabkan seseorang bangun tiba-tiba dengan rasa takut, berteriak, atau menangis, meskipun tidak sepenuhnya sadar.
Kondisi ini umumnya terjadi pada anak usia 3-12 tahun. Salah satu netizen menjelaskan, “night terror kemungkinan disebabkan karena kelelahan atau stimulasi berlebihan. Lebih baik tidur dengan lampu dimati dan ruang lingkup aman.” Salah satu orang lain menambahkan, “kissah adik bro beruntun hingga gemetar, takutnya pengalamannya.”
Ibunya, Triya Nurul Iskandar, mengkonsultasikan dengan dokter anak terkait kasus Binar. Setelah memperbaiki pola tidur dan mengurangi tidangan elektronik, kondisi anak mulai baik. Binar sekarang hanya mengalami gangguan saat bangun tidur, dan efeknya tidak takut seperti sebelumnya.
“Night terror bukan mimpi buruk,” jelas dokter praktisi kesehatan tidur Andreas Arman Prasadja. Ia menjelaskan perbedaan entrek dengan mimpi, karena night terror terjadi pada tahap tidur dalam, biasanya 2 jam pertama tidur. Gejala seperti mata terbuka, fokus pada satu titik, atau nangis bisa muncul.
Orang tua harus memastikan keamanan anak saat episode terjadi. Jika gangguan berulang, perlu konsultasi ke dokter. Faktor-faktor seperti kualitas tidur buruk atau kondisi fisik yang kurang sehat bisa menjadi penyebab. Andreas menegaskan, “jika gejala tetap berulang, perlu pengamatan lebih lanjut.”
Untuk menangani episode night terror, orang tua dihadapkan pada tawaran untuk diam atau memecah belah agar aman. Jangan panik, karena kebanyakan kasus akanResolver sendiri. Jika terjadi berulang, cek kondisi kesehatan anak.
Mengatasi gangguan tidur membutuhkan kesabaran. Setiap anak punya pola unik, jadi pendekatan yang tepat bisa membantu mereka beristirahat. Jangan berkecil hati jika gejala muncul, konsultasi dengan ahli bisa memberikan solusi yang tepat.
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.