Di Jakarta, dr. Siti Nadia Tarmizi, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kementerian Kesehatan, mengungkapkan meningkatnya kasus diabetes di Indonesia. Data menunjukkan bahwa prevalensi penyakit ini telah naik dari 8 persen menjadi 10 persen. Yang lebih mengejutkan, kondisi ini juga mulai menimpa generasi muda di bawah umur 40 tahun, bahkan beberapa individu di usia 30 tahun telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2. Meskipun jumlahnya masih relatif sedikit, tren peningkatan tersebut menjadi sebab khawatir.
Faktor utama di balik kenaikan kasus diabetes tipe 2 ini adalah gaya hidup yang tidak sehat. Konsumsi gula, garam, dan lemak (GGL) yang berlebihan bersama dengan kebiasaan hidup malas bergerak (sedentary) menjadi perhatian utama. Perkembangan teknologi informasi juga diperkirakan mempengaruhi aktivitas fisik masyarakat yang semakin menurun.
Sementara itu, Ali Ghufron Mukti, Direktur Utama BPJS Kesehatan, membenarkan bahwa penyakit ini menjadi beban finansial yang signifikan. Pada tahun 2024, tercatat 20,5 juta peserta JKN menderita hipertensi dan 7,4 juta lainnya diabetes melitus. Biaya total pengobatan kedua penyakit ini mencapai Rp 30,5 triliun, termasuk untuk penyakit yang terkait seperti stroke, gagal ginjal, dan penyakit jantung.
Ada studi terbaru yang menunjukkan bahwa sekitar 30% kasus diabetes tipe 2 di kalangan generasi muda bisa dicegah dengan perubahan gaya hidup yang lebih sehat. Program pencegahan aktif, seperti kampanye edukasi tentang nutrisi dan aktivitas fisik rutin, dapat mengurangi angka ini.
Menurut analisis terkini, penyebab utama diabetes di antara anak muda adalah kombinasi pola makan tidak sehat, tekanan kerja yang tinggi, dan kurangnya kesadaran akan risiko kesehatan jangka panjang. Studi kasus di beberapa kota besar menunjukkan bahwa program pemberdayaan masyarakat melalui aplikasi teknologi kesehatan telah menunjukkan hasil positif dalam mengurangi prevalensi diabetes.
Jangan sampai diabetes menjadi hambatan dalam hidupmu. Mulailah dengan langkah kecil, seperti mengurangi asupan gula dan melakukan olahraga rutin. Ingat, kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih cerah.
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.