Davina Karamoy, aktris yang populer, kini aktif bermain padel. Hal ini bukan hanya sekadar tren, tetapi dia punya alasan khusus untuk memilih olahraga tersebut.
“Saya suka padel karena awalnya saya baru belajar tenis,” ujar Davina kepada Thecuy.com, Sabtu (11/10/2025).
“Setelah beberapa bulan mencoba padel, ternyata olahraga ini lebih mudah dan seru. Selain itu, banyak teman yang ikut bermain, jadi saya lebih suka padel,” tambahnya.
Meski sudah mempelajari padel, Davina tidak berhenti pada olahraga satu ini. Dia tetap aktif bermain tenis, pilates, dan berbagai jenis olahraga lainnya untuk menjaga kesihatannya.
“Saya masih bermain tenis, pilates, padel, dan masih banyak lagi,” ungkapnya.
Dalam pengelolaan makanan, Davina mengaku tidak terlalu ketat. Namun, dia mampu mengimbanginya dengan rutinitas olahraga yang konsisten sehingga berat badannya tetap terkontrol.
“Walaupun kadang makannya bebas, tapi tetap diimbangi dengan olahraga. Ini cukup untuk menjaga berat badan saya,” kata Davina.
Olahraga padel yang lebih seru dan teman-teman yang ramai di dalamnya menjadi alasan Davina memilih olahraga ini. Selain itu, dia juga tetap aktif dalam berbagai jenis olahraga lainnya untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Pengelolaan makanan yang seimbang dengan olahraga menjadi kunci Davina untuk mempertahankan berat badan idealnya.
Data riset terbaru menunjukkan bahwa aktivitas fisik berkelompok seperti padel dapat meningkatkan motivasi dan keseruan dalam berolahraga. Selain itu, olahraga ini juga mampu melatih koordinasi, kecepatan, dan keterampilan strategis pemain. Studi kasus pada pemain padel profesional menunjukkan bahwa olahraga ini tidak hanya menimbulkan manfaat jasa kardiovaskular, tetapi juga meningkatkan kemampuan sosial karena interaksi dengan teman main. Infografis yang menarik dapat membantu pembaca memahami manfaat padel dengan lebih visual.
Davina Karamoy menjadi contoh bagus bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan dengan aktivitas yang menyenangkan dan berkelompok. Dengan kombinasi olahraga dan pola makan sehat, siapa pun bisa meraih tubuh yang bugar tanpa terlalu khawatir dengan batasan yang ketat. Mari kita ikuti jejak Davina dan temukan olahraga yang membuatnya senang!
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.