Bryan Johnson, seorang pengusaha dan biohacker dari Amerika Serikat, memiliki visi yang luar biasa yaitu menemukan rahasia untuk memperpanjang umur manusia. Ia siap menginvestasikan jutaan dollar setiap tahun untuk mewujudkannya.
Menurut Times of India, dalam sebuah wawancara, Johnson mengaku membelanjakan sekitar 2 juta dollar setahun untuk berbagai strategi pengobatan dan perawatan yang terbaru. Pendekatan yang diambilnya mencakup terapapi medis terdepan, seperti infus darah muda, yang digabungkan dengan pola hidup yang sangat disiplin.
Di luar perawatan medis yang mahal, Johnson juga memperhatikan pentingnya menghindari kebiasaan buruk dan mengutamakan pola hidup sehat. Menurutnya, kebanyakan orang telah diajak terlibat dalam kebiasaan negatif dan kepercayaan palsu sejak lama.
Dengan menggunakan pendekatan kesehatan holistik berbasis data ilmiah, Johnson telah mengidentifikasi tiga kebiasaan yang sebaiknya dihindari untuk mencapai umur panjang.
Pertama, merokok. Johnson menjelaskan bahwa merokok dikaitkan dengan berbagai penyakit berbahaya seperti kanker, penyakit jantung, dan gangguan pernapasan.
Kedua, gaya hidup malas. Johnson menegaskan bahwa aktivitas fisik teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, dan membangun kekuatan otot. Ia sendiri mengutamakan olahraga setiap hari sebagai bagian dari rutinitasnya.
Ketiga, stres dan terlalu banyak waktu di sekitar layar. Johnson menyadari bahwa stres terus-menerus dan konsumsi berita negatif bisa berdampak buruk pada kesehatan mental. Ia menyampaikan bahwa menghindari hal tersebut akan membantu meningkatkan kebersihan pikiran dan ketahanan emosional.
Meskipun Johnson memiliki akses ke berbagai teknologi medis mutakhir dikarenakan pengeluaran tahunannya yang besar, ia tetap menganggap bahwa gaya hidup sehat adalah dasar utama untuk menjaga kesehatan dan memperpanjang umur.
Mencari tahu lebih banyak tentang inovasi medis dan cara-cara untuk hidup lebih sehat bisa menjadi langkah pertama menuju kehidupan yang lebih panjang dan berkualitas.
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page
Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.