Timnas Indonesia akan menghadapi laga penting melawan timnas Irak dalam babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia. Pertandingan ini menjadi pertarungan vital bagi Jay Idzes dan rekan-rekannya.
Kalah tipis dalam pertandingan sebelumnya terhadap Arab Saudi telah memicu ekspresi “Sisakan Ruang Ikhlas” di media sosial. Namun, apa sebenarnya makna di balik narasi tersebut?
Agata Ika Paskarista, seorang psikolog klinis, menerangkan bahwa konsep “ruang ikhlas” dalam hal ini merujuk pada persiapan mental untuk menerima hasil yang mungkin tidak selalu sesuai dengan harapan. “Jika hasilnya belum seperti yang diharapkan, atau tidak sesuai dengan ekspektasi para pendukung, hal tersebut masih bisa diterima,” ujarnya kepada Thecuy.com di Jakarta Selatan, Sabtu (11/10/2025).
Menurut Agata, penting untuk mempertimbangkan dua hal: ruang ikhlas dan ruang untuk optimisme. “Optimisme adalah bagian penting dalam hidup. Tidak ada salahnya tetap percaya bahwa timnas Indonesia bisa lolos ke Piala Dunia 2026,” tambahnya.
Namun, optimisme berlebihan atau optimisme buta dapat berdampak negatif. “Semua yang berlebihan perlu dikurangi tingkatnya. Jika optimisme terlalu tinggi, maka kita harus menurunkan tingkatnya untuk memberikan ruang bagi kemungkinan hasil yang tidak sesuai,” kata Agata. “Hal ini tidak hanya berlaku untuk timnas, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Kita bisa optimis, tapi juga harus siap menerima emosi lain seperti kecewa atau sedih jika hasil yang diharapkan tidak tercapai.”
Dalam pertandingan melawan Irak, seperti dalam kehidupan, penting untuk menyertakan ruang ikhlas dan ruang untuk optimisme, tetapi juga siap menerima berbagai kemungkinan hasil dengan bijak.
Setiap kali berhadapan dengan tantangan, ingatlah bahwa persiapan mental dengan baik bisa menjadi kunci kesuksesan. Optimalisasikan dukungan psikologis dan nikmati proses perjalanan, bukan hanya hasilnya.
Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page

Saya adalah jurnalis di thecuy.com yang fokus menghadirkan berita terkini, analisis mendalam, dan informasi terpercaya seputar perkembangan dunia finansial, bisnis, teknologi, dan isu-isu terkini yang relevan bagi pembaca Indonesia.
Sebagai jurnalis, saya berkomitmen untuk:
Menyajikan berita yang akurasi dan faktanya terverifikasi.
Menulis dengan bahasa yang mudah dipahami, namun tetap menjaga integritas jurnalistik.
Menghadirkan laporan mendalam yang memberi perspektif baru bagi pembaca.
Di thecuy.com, saya tidak hanya melaporkan berita, tetapi juga berupaya menganalisis tren agar pembaca dapat memahami konteks di balik setiap peristiwa.
📌 Bidang Liputan Utama:
Berita Terbaru & ekonomi, keuangan.
Perkembangan teknologi dan inovasi digital.
Tren bisnis dan investasi.
Misi saya adalah membantu pembaca mendapatkan informasi yang cepat, akurat, dan dapat dipercaya, sehingga mereka bisa membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kehidupan sehari-hari maupun dunia usaha.
📞 Kontak
Untuk kerja sama media atau wawancara, silakan hubungi melalui halaman Kontak thecuy.com atau email langsung ke admin@thecuy.com.