Cara Menjaga Cairan Tubuh untuk Hindari Dehidrasi

Jurnalis Berita

By Jurnalis Berita

Minum air putih adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan terhidrasi, tubuh dapat berfungsi dengan optimal, mencegah gejala seperti sakit kepala dan sembelit.

Ketika tubuh kehilangan cairan melalui keringat atau urine, penting untuk menggantinya. Karena itu, sebaiknya dikonsumsi sekitar 1,5-2 liter air setiap hari.

Pilihan air minum pun harus diperhatikan. Air yang diminum harus steril, berkualitas, dan halal. Salah satu produk air minum dalam kemasan (AMDK) yang terpercaya adalah Air Alam, hasil produksi PT Kapal Api Global. Air Alam telah memiliki sertifikasi ISO, jadi keamanan dan kualitasnya terjamin.

Produk ini juga tersedia dalam berbagai ukuran, mulai dari 330 ml, 600 ml, hingga 1.500 ml. Pilih sesuai dengan kebutuhan Anda.

Air adalah elemen vital bagi tubuh manusia. Memastikan konsumsi air yang sehat dan berkualitas merupakan langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan harian. Jaga hidrasi tubuh Anda dengan air yang terjamin kehalalannya dan mutunya. Hidup sehat dimulai dari kecil, mulai dari pilihan air yang diminum setiap hari.

Baca Berita dan Info Kesehatan lainnya di Seputar Kesehatan Page

Tinggalkan Balasan